Qualifikation:

Ausbildungen:

• Lizenzierter Personaltrainer im Bund dt. Personal Trainer e.V.
• vom Deutschen Turnerbund zertifizierter Trainer für Prävention und Körperhaltung, sowie mehrfach zertifizierter Fitness Trainer.
• DTB-Akademie Trainer Osteoporose-Prävention
• DTB Akademie B-Lizenz Sport in der Prävention
• DTB Akademie B-Lizenz Sport in ambulanten Herzgruppe "Rehabilitation"
• DTB-Akademie Rückenschulleiter
• DTB-Akademie Rückentrainer
• DTB-Akademie Trainer "Power" Walking-/Nordic Walking
• DTB-Akademie Ernährung und Bewegung
• DTB-Akademie Aqua Prävention Coach
• DTB-Akademie Cross Fitness 2.0 Instructor
• DTB-Akademie Instructor Core & Stability
• DTB-Akademie HOOP Instructor 
• DTB-Akademie M.O.B.I.L.I.S. Light (Prävention)
• DTB-Akademie Functional Trainer Instructor
  

Dance Ausbildung:

• DTB-Akademie Dance-Star Trainer
• Salsa Aerobic Instructor
• Dance Step-Trainer
• Zumba Fitness Instructor
• Musical Dance
  

Langhantelausbildungen:

• Kraft-Fit Langhanteltraining
• Kraftworks
• Hot-Iron  Modul 1 und Modul 2
• Langhantelworkout
  

Wellness Ausbildungen:

• DTB-Akademie Trainer Autogenes Training
• DTB-Akademie Trainer (PME) Progressive Muskelentspannung
• DTB-Akademie Trainer Wege zur Entspannung
• DTB-AkademieTrainer Entspannungstechniken
  
• DTB-Akademie Yoga Basic
• DTB-Akademie Yoga Dancing Instructor 1
  
• DTB-Akademie Kursleiter Pilates
• Power Yoga
  
• Indian Balance Instructor I und II
  
• AROHA Instructor
• Mental-Balance I und II
• PNF-Fitness Trainer
• Modern Style Tai-Chi
• Traditionelle Thai-Yoga Massage 
• Klassische Massage
  

Kampfsport:

• Trainer C-Lizenz  - Dan Träger des schwarzen Gürtels im Taekwondo              (DTU & WTF Verband)
  
• Philippinische Modern Arnis (Stockkampf)
• Philippinische Ecrima (Stockkampf)
  
• Karate "Shotokan"
• Kung-Fu "Shaolin"
• Boxen
  
• Kickboxing
• Thai-Boxing
• Martial Arts Selfdefense (Selbstverteidigung)
• Business Box-Workout
  

Weiterbildungen:


Wellness:

• Body & Mind Fitness (Trilo Chi)
• Trilo Chi meets Chi Yoga
  
• Power Yoga
• Bikram Yoga
• Chi Yoga Flow
• Power Yoga für Bauch und Hüften
• Lach Yoga
• Brigitte Power Yoga Teil 1 + 2
• Yoga Inspiration
• Flow Motion Body & Soul Balance Week
• Bewegter Rücken
• Pilates Flow
• Dynamik Yogaworkout
• Stressbewältigung
• Yogalates
• FaszienTraining
  

Prävention und Rehabilitation:

• Herzsport und Feldenkrais
• Herzsport & Feldenkrais
  
• Bandscheibenvorfall
• Aqua Fit
• Refresher Rückenschule (Die Franklin Methode)
• Die Franklin Methode und Pilates
• FunctionalTraining
  
• Bewegter Rücken
• Der Rücken(schmerz) aus Westlicher Sicht
• Herzkreislauferkrankungen
• Rücken Aktiv - Präventive Wirbelsäule
• Rücken Good 4 Back
  
• Back Power Flow
• Ganzheitliches Rückentraining
• Ideemischung für den Rücken
  

Group Fitness:

• Step and Toning Fitness
• Easy Mix Fitness
• Step & Toning Ideas
  
• Body Weight Challenge
• Flexi-Bar
• Business Boxen (Box-Workout)
• 5 Sterne Workout
• Power Toning Intervall
• Top Ten Bauchtraining
• HIIT (High Intensity Intervall Training)
  

Sonstiges:

• Musical Dance 70er
  
• Drums Alive
• Fit4Drums
  
• Kinesio Taping "Erste Hilfe"
  

Ernährungsberater

Ernährungs- und Bewegung Coach

Wellness Instructor